Hoe ziet 2.000 kilocalorieën eruit?

Volgens het Voedingscentrum heeft een vrouw gemiddeld 2.000 kilocalorieën (kcal) per dag nodig, maar hoe ziet dit eruit? Hieronder een video met verschillende producten en de hoeveelheid die je nodig hebt om de 2.000 kilocalorieën te bereiken.

https://www.youtube.com/watch?&v=rgaqwFPU7cc#!